身高達到183的趙延宇曾經是時裝模特，2000年機緣巧合讓他在影片《美人》中扮演了一個只是龍?zhí)仔再|的角色，但這激起了他對于演技更多的興趣，此后的一年多時間里他參加了多部影片的試鏡卻終未能得到機會，無奈之下只能重新做回模特，接拍了韓亞航空、現(xiàn)代信用卡以及KTF 等的廣告之后他才算重新找回了自信心。之后的2003年又是由于一次偶然趙延宇在SBS電視劇《洛城生死戀》的首集中客串出演了一位宋慧喬喜歡的日本人，接下來KBS電視劇《我不會離婚》中愛上已婚女的圖片作家的角色成為了他真正意義上的銀幕處女表演，此后《不良主婦》中愛慕申愛羅的基金經理人、《天憐可見》中和嚴正熙、李太昆的三角戀讓觀眾記下的他的面孔，2006年在熱播劇集《透明人崔長壽》中第三次愛上已婚女以及《狐貍啊，你干啥呢》中成為高賢貞的理想情人讓大器晚成的趙延宇真正開始躋身明星之林；此外同年他還在電影版《老小姐日記》中友情亮相飾演一位電視PD。
