新人女演員姜恩菲2005年通過(guò)在探討年輕人性意識(shí)的萌動(dòng)和幻想的大膽影片《夢(mèng)精記2》中展現(xiàn)可愛(ài)的外表和演技實(shí)力而為人們所熟悉，出道之前她曾經(jīng)為雜志拍攝廣告圖片等，并且一度做為“網(wǎng)絡(luò)美女”在網(wǎng)民中小有名氣，2004年還獲得了一項(xiàng)選美比賽的大獎(jiǎng)。當(dāng)初《夢(mèng)精記2》公開(kāi)招募主角的時(shí)候，一共有3500人參與了和姜恩菲的競(jìng)爭(zhēng)，激烈程度可以想象，最終這部吸引了100萬(wàn)的觀眾的影片讓姜恩菲一舉成為關(guān)注度最高的新人之一。此后2005年秋季她出演了網(wǎng)羅眾多人氣新人的情景喜劇《彩虹羅曼史》以及綜藝節(jié)目秀等，純真的模樣受到了大家的喜愛(ài)。2006年MBC《我人生的sepical》是姜恩菲第一部正式的電視劇作品，接下來(lái)由吳滿錫和尹恩惠主演的KBS電視劇《葡萄園里的小伙兒》看中了姜恩菲身上明朗可愛(ài)的氣質(zhì)，邀請(qǐng)她出演女二號(hào)紅怡。為了扮演好這個(gè)忠清北道農(nóng)村的女孩，姜恩菲不但要頻繁地往返于首爾和忠清北道兩地進(jìn)行拍攝，還專門(mén)接受了地方話的指導(dǎo)，經(jīng)常學(xué)到凌晨都不睡覺(jué)，結(jié)果她的人氣也隨著電視劇的播出再次急升。此外2006年姜恩菲還和組合Take的主唱李承鉉一起為中國(guó)歌手劉嘉亮的第二張專輯拍攝了配合歌曲《羅密歐與茱麗》的專輯內(nèi)頁(yè)。
